وأضافت استشاري السمنة والنحافة، أن الحد الأقصى لتناول المشروبات الغنية بالكافيين هو 400 ملي، أي مقدار كوب ونصف علي مدار اليوم، وعند الإكثار عن ذلك بشكل يومي يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية.
وقدمت آمال فتحي، بعض الأضرار الناتجة عن الإكثار من تناول الكافيين، ومنها:
- زيادة ضربات القلب التي قد تتسبب في الإصابة بأمراض القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- حدوث مشاكل في الجهاز العصبي للجسم.
- أشارت العديد من الدراسات الطبية، إلى أن الإكثار من المشروبات الغنية بالكافيين يزيد نسبة الإصابة بمرض النقرس.
حين يشعر الناس بألم يلجؤون في الغالب إلى حبوب مسكنة حتى يريحوا أجسامهم، لكن الاعتماد بهذه الصورة الكبيرة على الدواء لا يخلو من ضرر ولذلك ينصح خبراء بالاستفادة من بعض البدائل الطبيعية. وبحسب ما نقل "ب...
بعد الجدل الواسع حول السيجارة الإلكترونية ومخاطرها على الصحة وما تسببته من وفيات دعت إلى المزيد من الأبحاث والدراسات لاكتشاف حقيقة ما يحصل لدى من يلجأون إلى استخدامها لاعتبارها صحية أكثر من التدخين ال...