ابتعدوا عن خرافات مشروبات التنحيف!

أكد علماء وأخصائيو تغذية من أستراليا عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن. وأشار الخبراء الأستراليون إلى أن المشروبات المختلفة ومنها الشاي يمكن أن تكون مكملا ...

تحذير للأهل.. عصير البرتقال يشكل خطرا على الأطفال

نصحت دراسة طبية جديدة الآباء بالتوقف عن إعطاء أطفالهم عصير البرتقال أثناء وجبة الإفطار، لأنه يزيد بشكل كبير من فرص زيادة الوزن لديهم والمعاناة لاحقا من السمنة. ووجدت الدراسة،...

كشف السبب الرئيس لوباء السرطان في العالم

توصل علماء جامعة أريزونا إلى أن النشاط البشري يساعد على انتشار الأمراض السرطانية ليس فقط بين البشر، بل وبين الحيوانات التي تعيش في الوسط المحيط. ويشير الباحثون في مقالهم المن...

اكتشاف خلايا قد تفسر سبب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين

في دراسة حديثة أجراها معهد العلوم الحياتية بجامعة ميشيغان، اكتشف فريق بحث خلية دهنية جديدة قد تفسر العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة الوزن.

ويمكن لهذا الاكتشا...

بعد انتشار مرض السكر بين الشباب.. 7 طرق للوقاية منه

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن مرض السكر أصبح أكثر انتشارا بين الشباب، بسبب التغيرات الجسدية والعقلية ونمط الحياة الخاطئ فى الوقت الحالى، وأيضا التعرض للضغط فى ال...

اكتشاف "سبب" سرطان الدم عند الأطفال.. والوقاية ممكنة

اكتشف عالم بريطاني بارز السبب المحتمل لسرطان الدم عند الأطفال، المعروف باسم اللوكيميا، في اختراق علمي يفتح باب الأمل أمام الوقاية من هذا المرض، الذي يصيب كثيرا من الأطفال في ا...

عوامل ترفع مستوى الكوليسترول في الدم

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من الولايات المتحدة والسويد، أن الكوليسترول قادر على الظهور حتى في الدماغ، مسببا مرض ألزهايمر. وحدد العلماء خمسة عوامل أساسية تؤدي إلى تر...

اكتشاف عنصر غذائي يحمي من فيروسات الإنفلونزا

أظهرت نتائج اختبارات أجريت على الفئران أن كثرة الألياف في النظام الغذائي تخفض احتمال الإصابة بالإنفلونزا وخطر الوفاة بسبب مضاعفاتها. ويقول بنجامين مارسليند من جامعة لوزان الس...

"الصحة العالمية" تعلن عن خطة للتخلص من الدهون المتحولة بحلول 2023

أعلنت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، عن خطة شاملة للتخلص من الدهون المتحولة بحلول عام 2023، وحث حكومات الدول حول العالم على التوقف التام عن استخدام الدهون المتحولة غير المشبعة...

الفشار بالعسل، ابتكار عصري... 4 مكونات فقط

لا شك في أن العسل اضافة مميزة الى الفشار. المسألة لا تحتاج سوى مزجه مع حبوب الذرة وتركه ينضج في الفرن. اليكم الطريقة:

المقادير:
6 أكواب من الفشار
نصف كوب ...